BLOC-NOTES
Ce bloc-notes est un espace dédié aux livres, citations, articles et sites que je souhaite vous faire découvrir si toutefois vous désirez aller plus loin dans votre réflexion...
Des livres qui témoignent, expliquent et nous éclairent ...
La peur des autres (trac, timidité, phobie sociale) de Christophe André et Patrick Légeron :
Simple et accessible - un bon outil pour commencer à réfléchir à ses difficultés dans la relation à l'autre.
Anorexie, boulimie - les paradoxes de l'adolescence de Philippe Jeammet :
Une analyse plutôt complète des Troubles du Comportement Alimentaire, en lien avec les paradoxes de l'adolescence
Rien ne s'oppose à la nuit de Delphine de Vigan :
Un livre pudique et bouleversant sur le poids de la mémoire familiale, du secret de famille et sur les relations mère-fille...
Revivre ! de Guy Corneau :
Confronté à un cancer de très mauvais pronostic, le célèbre psychanalyste nous fait partager, avec humilité et une grande honnêteté son expérience de la maladie grave et les enseignements qu'il a su en tirer. Cet ouvrage est un énième témoignage en faveur d'une approche intégrative de la maladie, d'un soin global prenant en compte le sujet malade dans ses dimensions physiques, psychologiques et émotionnelles...
La maladie a-t-elle un sens ? et La solution intérieure de Thierry Janssen :
Ces deux livres abordent la question de l'origine de la maladie et des mécanismes de la guérison. L'auteur y démontre la nécessité d'une médecine intégrative qui, en plus de soigner le corps malade, soigne le patient dans son intégralité, en tant que personne humaine avec son histoire unique, ses émotions, etc...
Grandir (Les étapes de la construction de l'enfant - le rôle des parents) de Claude Halmos :
Un guide sur le développement de l'enfant, de la naissance à l'adolescence. Ecrit dans un langage simple, ce livre permet de mieux comprendre que le développement psycho-affectif des enfants n'est pas un processus naturel et dépend largement de l'éducation.
Imparfaits, libres et heureux - Pratiques de l'estime de soi de Christophe André :
Pour comprendre que l'estime de soi n'a rien à voir avec de l'orgueil, mais qu'il s'agit de s'accepter et de se respecter en étant conscient de ses ressources et de ses limites. Une lecture qui aide à renoncer à être parfait !
Le corps bavard de Sophie Marinopoulos
Un beau témoinage d'une psychologue, psychanalyste sur la naissance du corps psychique.
La boulimie - Un suicide qui ne dit pas son nom de Barbara Schasseur
Cet ouvrage tente une parole vraie sur l'enfermement de la boulimie et de toute forme de dépendance. Il raconte l'émouvante reconquête du respect de soi.
Que se passe-t-il en moi ? d'Isabelle Filliozat :
Un guide pour comprendre ses émotions et pour apprendre à les gérer.
Vivre après l'inceste de Roland Coutanceau
Comme l'explique Boris Cyrulnik, dans la préface, ce livre explique l'inceste de manière clinique, dépouillée des stéréotypes qui empêchent de penser.
Extraits et citations :
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas les faire. C'est parce que nous n'osons pas les faire qu'elles sont difficiles. Sénèque
Le plus lourd fardeau c'est d'exister sans vivre. Victor Hugo.